LifeStyle Gen Z -Story Telling

 Penulis - Haikal Al-Fath Ramadhan

LIFESTYLE GEN Z

 Pada zaman ini Gen Z tumbuh di era teknologi yang berkembang begitu cepatnya. Hidup mereka sudah ketergantungan oleh Hp, medsos, dan internet yang selalu aktif 24/7, sehingga pada akhirnya tak sedikit dari mereka memiliki tekanan untuk selalu tampil “sempurna”. Tidak seperti generasi sebelumnya, Gen Z lebih terbuka dalam membicarakan kesehatan mental. Mereka memiliki gaya hidup yang memprioritaskan kesehatan mental dan fisik yaitu self-care, apa itu self-care? kegiatan yang dilakukan untuk merawat diri sendiri agar merasa sehat, relaks, dan menenangkan. Maka dari itu bagi Gen Z self-care dapat berdampak positif pada kesehatan mental dan fisik. Gen Z juga merupakan generasi yang hidup berdampingan dengan tren. Mulai dari makanan kekinian, aplikasi terbaru, hingga gaya berpakaian viral, semua itu mudah diikuti hanya dengan sekali klik. Ditengah gaya hidup yang dinamis ini, muncul kesadaran bahwa ternyata tren dan kemewahan tidak selalu memberikan kebahagiaan. Gen Z mulai mencari keseimbangan dengan mengadopsi gaya hidup yang lebih sederhana, seperti minimalisme. Kini, gaya hidup Gen Z terus berkembang menuju kesadaran yang lebih baik, mereka juga menyadari pada akhirnya bahwa hidup bukan hanya soal mengikuti tren, tetapi tentang memilih jalan yang berdampak positif, baik bagi diri sendiri ataupun orang lain.